1 Aquest teixit és transpirable.
Roba de iogaEl teixit ha de ser transpirable. Quan practiquem ioga. Després de molta calor, el cos suarà molt. Si el teixit és hermètic i no absorbeix la suor, un vapor es formarà al voltant del cos.
Així, quan cal comprar roba de ioga, cal rebutjar els teixits de fibra química. El teixit de cotó és l’elecció bàsica, però tot i que la permeabilitat de l’aire és bona, no s’encongeix i la roba és fàcil de deixar caure a l’hora de practicar. Pot triar una barreja de cotó i lli, afegiu una mica de material de Lyica per assegurar -vos que l'elasticitat també és una bona opció.
2. El disseny ha d’estar a prop de la pell.
El disseny ha d'estar a prop del cos i no ha de triar un soltvestit de iogaPer dos motius: 1. Els vestits de ioga solts no tenen cap problema al nivell ni a la postura posterior. Però quan fa un suport de mà, la roba és fàcil de relliscar, revelant la roba i l’interior, que és molt lleig.2. La roba solta pot cobrir fàcilment la postura i no és fàcil observar si els vostres moviments estan al seu lloc.
Per tant, escolliu el disseny de tall ha de triar l’ajust. Quan practiqueu, tant si es tracta d’un flexió de ioga o un suport de ioga o un suport de l’espatlla, no hi ha absolutament cap problema. Si us agrada aquest vestit de ioga solt i còmode, podeu utilitzar un conjunt de recanvis, el temps de meditació per portar, també és una bona opció.
3. Trieu les mànigues i els pantalons curts tant si és possible.
Hi ha molts estils de ioga, tret dels pantalons bàsics de màniga curta, que varien amb les necessitats humanes. I el temps és cada cop més calorós, de manera que la gent triarà algunes armilles. Si hi ha qui va a la vora del mar de vacances, a la recerca de la bellesa, molta gent encara triarà un biquini.
Tot està malament. Perquè quan practiqueu el ioga, normalment triguen 2-3 hores abans que puguem tenir una experiència completa, escalfament i formació de fitness. Hi haurà una simple pausa al mig. Si es tracta d’una màniga curta o una armilla, sobretot un biquini, només podeu fer bones fotos. Com que us porteu massa poc durant la pràctica, és fàcil fer un refredat. Els pantalons de màniga curta poden satisfer les vostres necessitats de dissipació de calor, però tampoc no aportaran cap càrrega al cos.
Post Horari: 13 de març-2023