Estàs corrent al gimnàs.
Són les 6 de la tarda... Entres iestà ple.
Literalment, heu d'esperar a la cua per utilitzar la premsa de banc.
El noi que treballa finalment acaba, s'aixeca i se'n va, i aquí està...
El seu bassal de suor de l'esquena et va deixar entrenar.
De debò?…
Per descomptat, una tovallola solucionaria aquest problema.
Però un pas més?
Vestit de gimnàs adequat.
Hi ha una etiqueta que cal seguir al gimnàs.
A més, et trobesgent que coneixes.
Possibleoportunitats de negoci.
Homes solters, esteu alerta perquè els gimnasos sípunts d'interès per a dones atractives.
La qüestió és que els gimnasos són centres socials i qualsevol espai públic té un codi d'etiqueta.
Ningú vol fer servir les màquines suadores després d'haver deixat caure mig quilo de suor a la premsa de banc.
El poder de la primera impressió també és aplicable al gimnàs.
Portar la roba adequada, amb l'equip d'entrenament adequat i practicar una bona higiene pot marcar una gran diferència entreun entrenament agradable i 60 minuts de misèria.
Segueix-nos per conèixer la manera correcta amb roba de gimnàs!!
# 1 Porteu roba que absorbeix la humitat
Quan estigueu suant al gimnàs, manteniu-vos fresc i còmoderoba que absorbeix la humitat.La roba d'entrenament està dissenyada per evitar la transpiració
del teu cos.Fes servir una samarreta de rendiment dissenyada per allunyar la suor del teu cosi a la superfície exterior.Els teixits absorbents o de rendiment són
generalment fet de barreges de polièster i Lycra.Costen més que la teva samarreta de cotó normal, però ho faranduren més, s'assequen més ràpidamenti mantenir-te còmodearreu
el teu entrenament.No cometis l'error de portar samarretes de cotó de gran pes, tendeixen a retenir la humitat,fent que els teus entrenaments siguin incòmodes
experiència. Denimels pantalons curts provocaran irritacions, el millor és evitar-los al gimnàs.
# 2 Porta roba que s'ajusti realment
Ho creieu o no, la roba d'entrenament que és massa gran és funcionalment pitjor per portar-la al gimnàs.
La roba massa fluixa serà:
- Restringeix el teu moviment
- Fer-te semblar més petit del que ets
Si ets una talla "M", no et facis servir "XL": no et semblaràs més gran.
Trieu materials (com una barreja de niló-elastà) i un ajust que us ofereixi llibertat de moviment. El petit percentatge de spandex permet un rang més gran de
moviment durant l'exercici i proporciona aajust molt còmode sense estar massa ajustat.
La roba una mica més ajustada també li donarà un atractiu més estètic. Mostra una mica aquests propòsits d'any nou. Enorgulleu-vos del fet que ho tingueu
posar les hores, treballar i suar. Eviteu, però, els tancs de corda
Hora de publicació: 06-nov-2020